統合失調症の人のブログ

統合失調症と診断された男のブログです

2024-04-20から1日間の記事一覧

泣いてしまいました

こんばんは。 今日は通院日だったんですけど 先生に会えたことの喜びや 日々の生活の暮らしの辛さから 先生の前で泣いてしまいました。 もう生きるのが辛い。 何もしてなくても気分が落ち込む。 何もしなくても体が鉛のように重い。 もうどうしたらいいのか…

別の悩みが出てきた

おはようございます。 昨日はすぐに寝たので騒音被害はありませんでした。 ただ、困ったことが出てきました。 それは体が鉛のように重いこと。 自分の体が自分のものではないくらい重い。 それと、何をしていても憂鬱になる。 精神と体が現実の世界に追いつ…